YOGA-CANOA: fluisci, respira, lascia andare
Domenica 9 agosto, dalle 16:30 alle 19:30
Tra le novità del 2026, un’esperienza pensata per accompagnare il corpo e la mente in una dimensione di maggiore leggerezza, ascolto e libertà interiore, attraverso l’incontro tra il movimento sull’acqua e una pratica yoga distensiva e rigenerante.
“Fluisci, respira, lascia andare” invita a vivere il lago come uno spazio di benessere e riconnessione, in cui rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare un senso più profondo di calma e presenza.
L’esperienza si apre con un piacevole giro in canoa, un momento dinamico ma armonioso in cui il gesto si accorda al ritmo dell’acqua e il paesaggio accompagna naturalmente il respiro.
In canoa, come nello yoga, la vera forza risiede nella capacità di fluire, di adattarsi al movimento senza opporre resistenza, mantenendo stabilità e calma anche nel cambiamento.
Al rientro, il percorso prosegue con una pratica di yoga distensiva e ristorativa in pedana, pensata per favorire rilassamento, apertura e abbandono delle tensioni fisiche, mentali ed emotive.
In questo spazio sospeso tra acqua, silenzio e luce, il corpo può rallentare, il respiro approfondirsi e la mente lasciare andare ciò che non serve.
È un’esperienza dedicata a chi desidera concedersi un tempo di qualità, immerso nella natura, per ritrovare equilibrio, morbidezza e benessere attraverso una proposta originale e coinvolgente. L’attività è riservata ai partecipanti a partire dai 18 anni.
Cosa portare:
Abbigliamento comodo adatto alla stagione e a un’attività all’aperto
Cambio completo, incluso intimo
Acqua
Asciugamano
Scarpette da scoglio oppure sandali adatti all’acqua
Informazioni e prenotazioni
0543917912 – 3291689415
Posti limitati, min 7 pax, massimo 25 pax.